Zároveň vnímám jako důležité pokračovat v určitém lifestylu i v průběhu těhotenství. Celé toto křehké období je pro ženu velmi transformační a to, jak bude k sobě přistupovat i počas těhotenství, bude mít vliv na následující období porodu a šestinedělí. Celý e-book "Moje příprava na těhotenství" je i v rozšířené verzi právě o období těhotenství, kde se věnuji jednotlivým vyšetřením, pocitům, ale i přípravě právě na porod.
V rozšířené verzi pak na 88 stranách naleznete informace i k jednotlivým vyšetřením v těhotenství, tipům na zvládání nevolností nebo jak se připravit na porod. Vše je doplněno o moje aktuální myšlenky, které se k jednotlivým týdnům pojily.
"Ten ebook ma jedinou chybu - nedostal se ke mně před otěhotněnim! ????❤️Věřim, že bych se ke spoustě věcí postavila úúúplně jinak a své tělo vyživovala lépe.
Všem ženám, které těhotenství teprve plánují, ho vřele doporučuji. Stejně tak jako sledovat Luci instagramový účet, který je také sám od sebe nabytý informacemi."
Nikola B.
"Luci, díky za cenné info přehledně na jednom místě, něco takového jsem přesně hledala. Přeju hodně štěstí i v další práci, je super!"
Daniela K.
"I když se to jmenuje MOJE PŘÍPRAVA NA TĚHOTENSTVÍ, rozhodně to není jen o tom. Tohle by si měla přečíst každá žena, která chce byt zdravá! O tom to je, ne? Uzdravit své tělo před otěhotněním. Jenže já chci být zdravá pořád a tak jsem tenhle e-book hltala. Je tam všechno potřebné. Všechno důležité. Navíc Lucka nepředává jen cenné informace, ale také píše o sobě. Jak ona přemýšlí, co ona jí, co doporučuje, jaké bere doplňky, nebo třeba jak peče chleba. To mě na tom mega baví. A pokud se skutečně chystáte na těhotenství a cítíte, že k vám nějaká ta dušička míří, nevyhnete se ani informacím, které věřím, že pomůžou. Děkuji, Luci, za tvou práci.
PS: ten chleba jsem dneska ráno vytáhla z trouby a je boží!"
Eva K.
"Musím říct, že jsem e-book "Moje příprava na těhotenství" opravdu ocenila! Je vidět, kolik energie a pečlivosti jsi do něj vložila. ❤️ Obsahuje spoustu cenných rad, které by mohly být užitečné nejen pro budoucí maminky, ale i pro ženy, které si chtějí rozšířit své vědomosti o těle, výživě a psychické přípravě.
Získala jsem z něj skvělé informace, které mi přišly opravdu přínosné, a navíc jsi je podala srozumitelným a příjemným způsobem. Líbilo se mi, jak jsi propojila odborné znalosti s osobním přístupem - člověk se při čtení cítil podpořený a motivovaný.
Kristýna K.
Zanech mi zde svůj e-mail a já Tě budu informovat vždy, když přibude něco nového.
Další možnosti kontaktu:
Mgr. Lucie Dudáková
luciedudak@seznam.cz
+420 774510428