Prostor SOULad je místo pro živá setkání žen v bezpečném prostředí.
SETKÁNÍ NA PODZIMNÍ ROVNODENNOST 19. ZÁŘÍ
Každoměsíční ženské setkání proběhne nyní v duchu rozloučení se s létem a naladěním se na podzim.
Využijeme tohoto období, kdy naše těla chtějí přirozeně zpomalit. Zastavíme se na podložce, pomocí dechu se propojíme se svým tělem a pomocí zvuku z meditačních nástrojů necháme uvolnit naši nervovou soustavu. Následně se nad šálkem kakaa necháme pohltit spolusdílením a laděním se na příchod podzimu. Ukážeme si drobná zastaveníčka, která jdou aplikovat i v běžných dnech. Díky nim se pak můžete dostat snáze do pohody a sami k sobě.
❤
Čeká tě prostor jen pro Tebe, kakao, zvuková lázeň i spolusdílení s dalšími ženami.
❤
→ Kdy? 19. září
→ V kolik? od 17:30 na cca 2 hodiny
→ Co sebou? Vlastní podložka a případně deka na zvukovou lázeň.
→ Kde? Prostor SOULad, 1. patro, Kleinerova 1504, 272 01 Kladno
→ Cena? první 3 místa 400,- Kč (1 volné), následně do naplnění kapacity 550,-
Počet míst omezen, rezervace nutná přes tlačítko níže nebo na e-mail luciedudak@seznam.cz
Být ve společnosti žen, pečovat o své tělo, mysl i duši, mít bezpečný prostor kolem sebe.
To je něco, co chci dopřát každé jedné z vás.
O setkáních řekly ...
HATHA JÓGA 26. ZÁŘÍ
Pomalá lekce hatha jógy s šálkem meduňkového čaje, která zklidní naši mysl a uvolní tělo. V průběhu lekce se zaměříme na náš dech a celé setkání uzavřeme krátkou relaxací. V případě zájmu se přesuneme do nedalekého bistra Chez nous na brunch.
❤
Čeká tě pomalá hatha jóga, meditace, vůně palo santa, harmonizující přítomnost Somavedicu a útulný prostor, kde můžeš jen být.
❤
→ Kdy? 26. září
→ V kolik? od 8:30 na cca 75 minut
→ Co sebou? Vlastní podložka a případně deka na závěrečnou meditaci.
→ Kde? Prostor SOULad, 1. patro, Kleinerova 1504, 272 01 Kladno
→ Cena? 300,- Kč
Počet míst omezen, rezervace nutná přes tlačítko níže nebo na e-mail luciedudak@seznam.cz
O józe se mnou řekly ...
Další lekce se mnou si můžete dopřát z pohodlí domova v přednahraných lekcích u mě na Forendors.
JSME tělo ~ mysl ~ duše
ZVUKOVÁ LÁZEŇ POD TŘEŠNÍ 4. ŘÍJNA
Zvuková lázeň v nádherných prostorách Pod třešní s terapeutickými nástroji a kakaem.
Téma této zvukové lázně bude příchod podzimu. Užijeme si zvuk alchymické mísy, koshi zvonkohry a deštného sloupu. Energie bude pomalejší, ladící s podzimem. Přístup zvukových lázní bude senzitivní a relaxační.
Součástí je drobné občerstvení, pitný režim a ceremoniální kakao.
→ Kdy? 4. října
→ V kolik? od 18:00 na cca 60 minut
→ Co sebou? Vlastní podložka a případně deka
→ Kde? Pod Třešní 1837, 272 01 Kladno
→ Cena? 400,- Kč
Všechno, co potřebuješ, už si neseš uvnitř. Pojď to se mnou jen znovu~objevit.
WORKSHOP NA TVORBU AROMA MLHY 11. ŘÍJNA
Aroma workshopem nás provede Šárka Beranová, která je ve světě vůní jako doma.
Můžete se těšit na tvorbu vlastní aroma mlhy. Jde o sprej z esenciálních olejů, který si vyrobíte každá dle svých preferencí.
Součástní bude i drobné občerstvení, kakao, meduňkový čaj a prostor pro sdílení, povídání a příjemně strávený čas.
→ Kdy? 11. října
→ V kolik? od 16:00 na cca 2 hodiny
→ Co sebou? Vlastní polštářek na sezení. Na místě jich několik je
→ Kde? Prostor SOULad, 1. patro, Kleinerova 1504, 272 01 Kladno
→ Cena? první 3 místa 550,- Kč (obsazeno), následně 700,- Kč do naplnění kapacity 8 žen
→ Kdy? 11. října
→ V kolik? od 16:00 na cca 2 hodiny
→ Co sebou? Vlastní polštářek na sezení. Na místě jich několik je
→ Kde? Prostor SOULad, 1. patro, Kleinerova 1504, 272 01 Kladno
→ Cena? první 3 místa 550,- Kč (obsazeno), následně 700,- Kč do naplnění kapacity 8 žen
Počet míst omezen, rezervace nutná přes tlačítko níže nebo na e-mail luciedudak@seznam.cz